１２月も残すは３分の１になりました。 忘年会シーズンにXmas、冬休みにお正月と、イベント三昧な時期に入ります。 イベント三昧＝食べ飲み三昧。 毎年、この辺の時期からぷくぷくと体重が増えていってしまいますので、 今年はそこら辺も気にしようと … [続きを読む]