宮古島からこんにちは。

今日はゴーヤーの日ですね。
郷土料理でメジャー処はゴーヤーチャンプルーですかねー、やっぱり。
でも、ビタミン接種を優先ならば過熱しない方が
多くとれるので、薄くスライスしてサラダがおススメです！

日焼けした後のお肌のケアに、ビタミンｃは欠かせないので
この時期からは需要が多くなる食材ですね。

寛仁さんは時すでに遅し。
ゴーヤ食べても、美白には戻りませんねッ

さぁーＧＷも明け、続く週末。
ボラガープールは今日も通常営業しています！
地元のお客様オンリーですね、今日は。

水温も丁度良くなってきて、梅雨のジメジメが一気にスッキリしますよ。
って事で、今日も明日もやってます！

遊びにおこしくださーーい！